Séverine VERNAT

Un pas dans la bonne direction

Séverine VERNAT a commencé à exercer en 2019. Elle vous reçoit dans un de ses deux cabinets à Aulnay Sous Bois (93600) ou à Monthyon (77122). Elle utilise différents types de techniques pour aider les personnes à accéder à leurs ressources intérieures afin d’ouvrir la porte au développement personnel.

Avec l’hypnose ericksonienne, vous pouvez être assuré de voir des résultats rapides.
À un moment ou à un autre, nous souhaitons tous améliorer la qualité de nos vies. Préparez-vous à évoluer, à changer et à réaliser votre potentiel. Contactez Séverine VERNAT et prenez rendez-vous aujourd’hui.

Les traitements proposés

  • Entretien préalable – Addiction Alimentaires

  • Entretien préalable – Addiction Alimentaires (2H00 / 100 €)

    Régimes à répétition, grignotages compulsifs, effet yo-yo, frustrations… Perdre du poids durablement est pour beaucoup un véritable parcours du combattant. Bonne nouvelle : l’hypnose pour maigrir s’impose comme une thérapie alternative douce mais puissante pour (re)trouver son poids idéal. Le secret de l’hypnose pour perdre du poids ? Un voyage au cœur de votre subconscient qui modifiera en profondeur vos automatismes et habitudes alimentaires. 

  • Addiction Alimentaires

  • Addiction Alimentaires (1H00 / 80 €)

    Régimes à répétition, grignotages compulsifs, effet yo-yo, frustrations… Perdre du poids durablement est pour beaucoup un véritable parcours du combattant. Bonne nouvelle : l’hypnose pour maigrir s’impose comme une thérapie alternative douce mais puissante pour (re)trouver son poids idéal. Le secret de l’hypnose pour perdre du poids ? Un voyage au cœur de votre subconscient qui modifiera en profondeur vos automatismes et habitudes alimentaires. 

  • Entretien préalable – Pose Anneau Gastrique

  • Entretien préalable – Pose Anneau Gastrique (2H00 / 100 €)

    Une mauvaise alimentation et le manque d’exercice sont deux facteurs souvent associés à l’obésité, et il est très difficile de suivre seul un régime restrictif sur une longue période. Les échecs répétés conduisent au phénomène « yoyo ». Lorsque l’obésité atteint un stade morbide, il est impératif de perdre du poids. Les risques liés à l’opération elle-même, ainsi qu’au dispositif mis en place, ne sont pas anodins et les échecs ne sont pas rares : infections, perforations d’organes, reprise de poids et risque de décès.

    L’anneau gastrique virtuel est une solution révolutionnaire qui permet une perte de poids durable sans passer par la chirurgie. Elle est basée sur la visualisation, sous hypnose, de la pose d’un anneau purement imaginaire. Grâce à cette technique, on peut changer ses habitudes alimentaires, réguler son appétit, maîtriser les compulsions et les envies. L’hypnose permet de reprogrammer les réflexes de la satiété et de reprendre un mode de vie sain.

    L’accompagnement du patient est personnalisé et les habitudes alimentaires sont non seulement changées, mais également reprogrammées en profondeur. 

  • Pose Anneau Gastrique

  • Pose Anneau Gastrique (5 séances de 1H00 - 100 € / séance)

    Une mauvaise alimentation et le manque d’exercice sont deux facteurs souvent associés à l’obésité, et il est très difficile de suivre seul un régime restrictif sur une longue période. Les échecs répétés conduisent au phénomène « yoyo ». Lorsque l’obésité atteint un stade morbide, il est impératif de perdre du poids.  Les risques liés à l’opération elle-même, ainsi qu’au dispositif mis en place, ne sont pas anodins et les échecs ne sont pas rares : infections, perforations d’organes, reprise de poids et risque de décès.

    L’anneau gastrique virtuel est une solution révolutionnaire qui permet une perte de poids durable sans passer par la chirurgie. Elle est basée sur la visualisation, sous hypnose, de la pose d’un anneau purement imaginaire. Grâce à cette technique, on peut changer ses habitudes alimentaires, réguler son appétit, maîtriser les compulsions et les envies. L’hypnose permet de reprogrammer les réflexes de la satiété et de reprendre un mode de vie sain.

    L’accompagnement du patient est personnalisé et les habitudes alimentaires sont non seulement changées, mais également reprogrammées en profondeur. 

  • Tabac, Drogue & Alcool*

  • Tabac, Drogue & Alcool* (2H00 / 250 €)

    Arrêter la cigarette ou une addiction aux drogues ? Certains essayent depuis des années et désespèrent de trouver une méthode enfin efficace et durable. L’hypnose pour arrêter de fumer ou de boire est une approche particulièrement pertinente puisqu’elle permet de se libérer profondément de cette dépendance tenace. D’ailleurs, de nombreuses études mettent en évidence l’efficacité de l’hypnose thérapeutique dans le cadre d’un sevrage tabagique et d’un sevrage d’alcoolisme. Son secret ? Un travail mêlant suggestions et associations qui modifie durablement et profondément la perception du sujet vis à vis de son addiction *Alcoolisme : Sous conditions de prise en charge médical en simultané 

  • Troubles Du Comportement

  • Troubles du comportement (1h30 - 80 €)

    On entend fréquemment ce type de questions : l’hypnose peut-elle soigner des troubles du comportement ? En effet, l’hypnose peut être un traitement idéal pour se débarrasser du stress, anxiété et crises d’angoisse. Des nouvelles techniques hypno thérapeutiques à ce stade ont montré leur efficacité. De nos jours le stress est partout il est bien incrusté dans notre vie quotidienne, nous ne pouvons pas lui échapper, mais on peut toujours trouver un moyen de vivre sans stress. Le stress n’est pas une fin en soi, cependant le stress peut conduire à d’autres états plus avancés, comme les crises d’angoisses et dans certains cas il peut se développer en phobie. L’hypnose grâce à des exercices simples, peut vous éloigner de la situation de stress et vous amener à un état de calme et distraction. Jour après jour vous sentirez une grande différence dans votre équilibre psychologique.  

  • Phobies & Peurs

  • Phobies & Peurs - (1H30 / 80€)

    Phobie de l’avion, phobie des transports, peur de conduire, phobie des insectes, peur de vomir, peur de la mort…Les phobies sont des peurs qui sont déclenchées par plusieurs situations. Ces dernières peuvent représenter un obstacle à l’adaptation de l’individu ou le pousser à totalement éviter la situation. Ces peurs proviennent d’une représentation erronée de la réalité. Au programme ? Un voyage profond et relaxant au cœur du subconscient qui permet de remodeler les associations négatives et irrationnelles à l’origine de la phobie. 

  • Douleurs Physiques

  • Douleurs Physiques - (1H30 / 80€)

    Vivre avec ses propres douleurs relève souvent d’une épreuve, affaiblissant et démoralisant peu à peu la personne qui en souffre. Elle est ressentie comme une plainte constante, ayant besoin de s’extérioriser et c’est pour cela que souvent, l’hypnose est suggérée. En provoquant un état de conscience modifié, qui accroît votre réceptivité et votre sensibilité, elle vous permettra d’être au contrôle de l’intensité de votre douleur et de votre gestion de vos émotions. Des phénomènes spontanés se mettront en place et seront les déclencheurs d’une évolution d’apaisement. 

  • Développement Personnel

  • Développement Personnel - (1H30 / 80€)

    En quête d’épanouissement, il devient parfois important de se poser un moment afin de faire le point avec nous même, plutôt que de voir systématiquement l’autre comme responsable de nos maux. Une solide confiance en soi étayée par l’adoption d’une attitude positive, tient lieu de clef vitale dans notre parcours individuel et se transmet par le biais d’un travail sur soi permanent. L’attitude positive n’est que rarement innée. 

Entretien préalable – Addiction Alimentaires (2H00 / 100 €)

Régimes à répétition, grignotages compulsifs, effet yo-yo, frustrations… Perdre du poids durablement est pour beaucoup un véritable parcours du combattant. Bonne nouvelle : l’hypnose pour maigrir s’impose comme une thérapie alternative douce mais puissante pour (re)trouver son poids idéal. Le secret de l’hypnose pour perdre du poids ? Un voyage au cœur de votre subconscient qui modifiera en profondeur vos automatismes et habitudes alimentaires. 

Addiction Alimentaires (1H00 / 80 €)

Régimes à répétition, grignotages compulsifs, effet yo-yo, frustrations… Perdre du poids durablement est pour beaucoup un véritable parcours du combattant. Bonne nouvelle : l’hypnose pour maigrir s’impose comme une thérapie alternative douce mais puissante pour (re)trouver son poids idéal. Le secret de l’hypnose pour perdre du poids ? Un voyage au cœur de votre subconscient qui modifiera en profondeur vos automatismes et habitudes alimentaires. 

Entretien préalable – Pose Anneau Gastrique (2H00 / 100 €)

Une mauvaise alimentation et le manque d’exercice sont deux facteurs souvent associés à l’obésité, et il est très difficile de suivre seul un régime restrictif sur une longue période. Les échecs répétés conduisent au phénomène « yoyo ». Lorsque l’obésité atteint un stade morbide, il est impératif de perdre du poids. Les risques liés à l’opération elle-même, ainsi qu’au dispositif mis en place, ne sont pas anodins et les échecs ne sont pas rares : infections, perforations d’organes, reprise de poids et risque de décès.

L’anneau gastrique virtuel est une solution révolutionnaire qui permet une perte de poids durable sans passer par la chirurgie. Elle est basée sur la visualisation, sous hypnose, de la pose d’un anneau purement imaginaire. Grâce à cette technique, on peut changer ses habitudes alimentaires, réguler son appétit, maîtriser les compulsions et les envies. L’hypnose permet de reprogrammer les réflexes de la satiété et de reprendre un mode de vie sain.

L’accompagnement du patient est personnalisé et les habitudes alimentaires sont non seulement changées, mais également reprogrammées en profondeur. 

Pose Anneau Gastrique (5 séances de 1H00 - 100 € / séance)

Une mauvaise alimentation et le manque d’exercice sont deux facteurs souvent associés à l’obésité, et il est très difficile de suivre seul un régime restrictif sur une longue période. Les échecs répétés conduisent au phénomène « yoyo ». Lorsque l’obésité atteint un stade morbide, il est impératif de perdre du poids.  Les risques liés à l’opération elle-même, ainsi qu’au dispositif mis en place, ne sont pas anodins et les échecs ne sont pas rares : infections, perforations d’organes, reprise de poids et risque de décès.

L’anneau gastrique virtuel est une solution révolutionnaire qui permet une perte de poids durable sans passer par la chirurgie. Elle est basée sur la visualisation, sous hypnose, de la pose d’un anneau purement imaginaire. Grâce à cette technique, on peut changer ses habitudes alimentaires, réguler son appétit, maîtriser les compulsions et les envies. L’hypnose permet de reprogrammer les réflexes de la satiété et de reprendre un mode de vie sain.

L’accompagnement du patient est personnalisé et les habitudes alimentaires sont non seulement changées, mais également reprogrammées en profondeur. 

Tabac, Drogue & Alcool* (2H00 / 250 €)

Arrêter la cigarette ou une addiction aux drogues ? Certains essayent depuis des années et désespèrent de trouver une méthode enfin efficace et durable. L’hypnose pour arrêter de fumer ou de boire est une approche particulièrement pertinente puisqu’elle permet de se libérer profondément de cette dépendance tenace. D’ailleurs, de nombreuses études mettent en évidence l’efficacité de l’hypnose thérapeutique dans le cadre d’un sevrage tabagique et d’un sevrage d’alcoolisme. Son secret ? Un travail mêlant suggestions et associations qui modifie durablement et profondément la perception du sujet vis à vis de son addiction *Alcoolisme : Sous conditions de prise en charge médical en simultané 

Troubles du comportement (1h30 - 80 €)

On entend fréquemment ce type de questions : l’hypnose peut-elle soigner des troubles du comportement ? En effet, l’hypnose peut être un traitement idéal pour se débarrasser du stress, anxiété et crises d’angoisse. Des nouvelles techniques hypno thérapeutiques à ce stade ont montré leur efficacité. De nos jours le stress est partout il est bien incrusté dans notre vie quotidienne, nous ne pouvons pas lui échapper, mais on peut toujours trouver un moyen de vivre sans stress. Le stress n’est pas une fin en soi, cependant le stress peut conduire à d’autres états plus avancés, comme les crises d’angoisses et dans certains cas il peut se développer en phobie. L’hypnose grâce à des exercices simples, peut vous éloigner de la situation de stress et vous amener à un état de calme et distraction. Jour après jour vous sentirez une grande différence dans votre équilibre psychologique.  

Phobies & Peurs - (1H30 / 80€)

Phobie de l’avion, phobie des transports, peur de conduire, phobie des insectes, peur de vomir, peur de la mort…Les phobies sont des peurs qui sont déclenchées par plusieurs situations. Ces dernières peuvent représenter un obstacle à l’adaptation de l’individu ou le pousser à totalement éviter la situation. Ces peurs proviennent d’une représentation erronée de la réalité. Au programme ? Un voyage profond et relaxant au cœur du subconscient qui permet de remodeler les associations négatives et irrationnelles à l’origine de la phobie. 

Douleurs Physiques - (1H30 / 80€)

Vivre avec ses propres douleurs relève souvent d’une épreuve, affaiblissant et démoralisant peu à peu la personne qui en souffre. Elle est ressentie comme une plainte constante, ayant besoin de s’extérioriser et c’est pour cela que souvent, l’hypnose est suggérée. En provoquant un état de conscience modifié, qui accroît votre réceptivité et votre sensibilité, elle vous permettra d’être au contrôle de l’intensité de votre douleur et de votre gestion de vos émotions. Des phénomènes spontanés se mettront en place et seront les déclencheurs d’une évolution d’apaisement. 

Développement Personnel - (1H30 / 80€)

En quête d’épanouissement, il devient parfois important de se poser un moment afin de faire le point avec nous même, plutôt que de voir systématiquement l’autre comme responsable de nos maux. Une solide confiance en soi étayée par l’adoption d’une attitude positive, tient lieu de clef vitale dans notre parcours individuel et se transmet par le biais d’un travail sur soi permanent. L’attitude positive n’est que rarement innée. 

ils sont convaincus

Audrey Barotte
Fumeuse depuis plus de 30 ans … j ai décidé d arrêter …en une séance … sans stress sans manque sans grignotage Une première phrase de Séverine « tu en as envie ou tu en as besoin » Le temps de réfléchir l envie passe Une approche fantastique une discussion profonde une gentillesse extraordinaire La deuxième phrase tellement évidente pour moi aujourd’hui grâce à Séverine « si j avais su que c était si facile je l aurai fait bien avant » Merci Séverine pour cette séance magnifique. Merci à toi pour ton suivi des semaines suivantes Tu dis que chaque personne doit avoir sa motivation mais tu as tout pour nous la donner et nous faire gagner
Florinda Rakic
Super belle rencontre ! Je recommande vivement l’hypnose quelque soit votre problème il faut essayer !!! Ça fonctionne et on se sens mieux après chaque séance ! Moi j’ai consulté Séverine pour me sentir mieux avec mon corps et perdre un peu de poids ! Aujourd’hui je me sens vraiment mieux je suis sur le bon chemin pour changer durablement mes mauvaises habitudes et arrêter de maltraiter mon corps ! Un grand merci à Séverine tu me fais un bien fou !
Valérie Kermagoret
Je recommande vivement l’hypnose avec Séverine pour la perte de poids sans frustration, en douceur !!! Ça marche ! J’ai perdu 20 kg et ce n’est pas fini. Et en plus cerise sur le gâteau : une belle rencontre. Des moments uniques, me permettant de penser à moi. Un grand merci à Séverine tu me fais un bien fou !
grelec heto
Je recommande vivement Severine si vous souhaitez opérer un changement ou arrêter une addiction. J'ai eu la chance de rencontrer cette thérapeute pour une perte de poids et je ne pensais pas que le changement serait si rapide et efficace. Je me sens aujourd'hui plus forte pour relever de nouveaux défis. Merci Severine. ❤️. Chadia.
Christine Gogniat
Très belle rencontres et très bonne expérience. Merci Severine pour tout, la perte de poids qui continue et surtout l aide apporter pour mon depart . Chaque séance était benefique et surtout qu est ce qu on est bien à la fin de celle ci. Je recommande cette expérience 😊 Encore merci pour tout. Christine
Corinne Dalissier
Aujourd'hui c'était ma dernière séance enfin peut être car les séances avec Severine vont me manquer ...qu'elle belle personne qui comprend parfaitement ce que l'on vie et surtout ce que l'on espère de ces séances . N hésitez pas une belle rencontre vous attend et en bonus une perte de poids inespérée . Merci pour tout Severine 😉et à bientôt
Sophie Alvarez
Ma voisine m'a recommandé Séverine afin de résoudre une addiction au sucre, ma boîte à gâteaux était de venue ma meilleure amie et cela devenait plus possible alors j'ai pris rendez-vous. J'ai ouvert la porte d'une personne qui a su m'écouter et qui a m'a donné les clefs pour mieux m'orienter afin de trouver du calme dans ses pulsions et de prendre un nouveau chemin. J'ai fait 4 séances, n'ayez pas peur de revenir si il y a une séance qui à vos yeux vous semblent comme un "échec" cela a été le cas pour moi et je l'ai écrit ouvertement j'ai continué à venir voir Séverine et franchement sans aucun regret et je suis fière de moi d'être arriver aujourd'hui à une paix intérieure et de pouvoir me sentir bien, de pouvoir gérer mes petits coups de stress, tensions sans aller mettre les mains dans ces gâteaux. Merci Séverine pour vos paroles, votre professionnalisme, votre gentillesse et d'avoir été là....bonjour à Choupette ! Sophie
Audrey MENARD
Après plusieurs régimes sans résultat positif, je me suis tournée vers l’hypnose par l’intermédiaire d’une amie qui m’a conseillé Séverine.J’en ai parlé à ma maman qui était concernée elle aussi.Le résultat ne s’est pas fait attendre, et même plus que satisfaisant.Perte de poids de 9 kg et 10 kg pour toutes les deux et cela continue.Résultat inespéré.Quant à Séverine,très à l’écoute avec beaucoup d’empathie, accueillante et extrêmement douce. Nous la recommandons vivement!!👍👍👍
Marine Lebon
J’ai voulu essayer l’hypnose car très adepte des méthodes alternatives ... pour m’aider à perdre du poids et à débloquer des comportements. Séverine m’a reçu dans son cabinet à domicile petite pièce très cosy et le feeling est passé de suite. Après quelques séances elle m’a proposé ça dernière formation la pose d’un anneau gastrique hypnotique. Et vu que nous avions déjà dés résultats, entièrement consciente que cette méthode est efficace, je l’ai suivie sans hésiter ! Et voilà nous avons fait ce suivi j’en suis plus que ravie de reprendre de bonnes habitudes, être pleinement consciente lors de mes repas !! Et surtout d’avoir ce soutien à tout instant, car elle est très disponible, pleine de douceur et surtout généreuse de son expérience, de son temps... Je ne la remercierai jamais assez de cette magnifique expérience et rencontre... Allez y les yeux fermés, professionnelle passionnée et engagée... MERCI
Line Leroy
LIBRE !!! J'ai cessé de fumer après 29 ans de tabagisme. Une séance d'hypnose a suffit. Merci Severine pour votre professionnalisme et votre gentillesse. Grâce a vous ce sevrage m'a semblé facile et aujourd'hui je peux dire que je suis une ex fumeuse.
Edwige Larue
J’ai commencé l’hypnose gastrique au mois de juin réapprendre à manger sainement en quantité raisonnable….. Trouver son blocage personnel , Et déjà des résultats Plus qu’encourageant un grand merci à Séverine pour cette accompagnement sa gentillesse sa disponibilité toujours Disponible pour répondre aux questions Analyser un problème avec nous trouver une solution nous conseiller Nous orienter! Je la recommande vivement vous ne serez pas déçus de la volonté et c’est parti !! 😉
Villet Marieclaude
Bonjour, J'ai rencontré Madame Vernat pour une séance d'hypnose. Je vous assures que avant de m'y rendre j'étais très septique quand à cette pratique. J'avais auparavant tout essayé pour perdre du poids rien n'as marché. J'étais addict au sucre et au bout de deux séances j'étais indifférente au sucre . Aujourd'hui avec 10 kg de moins et sevré du sucre .je vous dis un énorme merci Une femme très chaleureuse et un approche très professionnel dans la pratique de l'hypnose. Merci à vous .
Coline Guth
Je suis allée chez Mme Vernat pour une perte de poids. Après plusieurs années de Yo-Yo, j'ai enfin réussi à perdre 15Kg et a stabiliser mon poids. J'ai pu reprendre confiance en moi grâce aux séances faites avec Mme Vernat. Elle est très a l'écoute et bienveillante, je vous la recommande pour ce qui est de la perte de poids. J'ai prévu de faire une séance pour arrêter de fumer, je ne doute pas que cela fonctionnera tout aussi bien que pour ma perte de poids. JE VOUS LA RECOMMANDE A 100% !!! MERCI MME VERNAT.
Sandra Milosavljevic
Ravie d'avoir rencontré Séverine. Très à l'écoute, souriante et professionnelle, elle a su débloquer des angoisses qui m'empêchaient d'avancer que ce soit en relation sentimentale ou la gestion du stress au travail. Grâce à elle et à l'hypnose, j'ai retrouvé confiance en moi, j'ai appris à écouter mon corps et à me relaxer. Je vous recommande vraiment Mme VERNAT.
Les week-ends de Red Max
Résultats incroyables ! J’étais très septique et croyais être non réceptive mais les résultats sont là ! Ma perte de poids en 2 mois a été de 6 kgs ! Je n’ai jamais perdu autant en si peu de temps! En plus de ça Séverine est vraiment charmante ! Je recommande vivement ! Nathalie Durand
Nathalie SAIL
Merci Séverine J'ai réappris à écouter mon corps, à prendre conscience des mauvais traitements que je lui infligeais. Moins 8 kgs et ça continue de baisser Très à l'écoute et sans jugement L'hypnose fonctionne et j'en suis plus que ravie Je recommande sans aucun problème
Débant Amélie
Je suis allée consulté madame Vernat à la suite d'un traumatisme. Un accueil chaleureux, à l'écoute, elle a tout de suite compris d'où venait le mal. Elle a su comment m'aider et a pointer du doigt très justement les choses sur lesquelles travaillé avant même que j'en ai conscience personnellement. En une séance les résultats étaient déjà flagrants, lors de la deuxième elle a dit que nous avions finit, parce que madame Vernat n'est pas là pour rallonger le nombre de séance inutilement, elle veut vraiment vous soigner, le plus efficacement possible. Encore Mille mercis, vous m'avez sauvé.
Jonathan H
Juste un ÉNORME merci pour ce que vous avez fait pour notre fils, vous l'avez complètement changé et il est libéré de ce poids qu'il avait depuis des années. Cela se ressent sur son comportement à la maison et à l'école. Je recommande vivement.
Coupe Georges Baptiste
Séverine est une personne bienveillante qui sait être à l'écoute de son patient. Elle met tout en oeuvre pour que la thérapie soit la plus efficace. une très bonne expérience.
Valerie Derrien
Je suis allée la voir pour l'arrêt du tabac. Une 1ere séance, mitigée car toujours une grosse envie, réussite à la 2eme.Dommage pas eu le suivi téléphonique pourtant proposé d'où mes 4 étoiles.
Aurelie C
Séverine Vernat est une hypnothérapeute très professionnelle, qui m'a beaucoup aidé et accompagné lors d'une séance très riche et qui a été très bénéfique ! Un grand merci pour votre aide !
oriane cancer
Je recommande sincèrement Séverine, grâce à elle j'ai arrêté le tabac en une séance. Une séance remplie de bienveillance et de douceur. Allez y les yeux fermés 😉
Karima K
Je tiens à remercier Sėverine pour l'attention, le professionnalisme, la gentillesse, la disponibilité. 😉 Si vous cherchez un hypnotiseur compétent , je vous la conseille les yeux fermés.
Karina OULEBSIR
Très contente de la rencontrer, elle m'a vraiment aidé à surmonter toutes mes difficultés et reprendre confiance en moi-même.
Dalmat Megane
J'ai adoré l'expérience que j'ai eu et franch faut y a allé pour y croire.

Laissez-moi votre ressenti et
votre retour àl’issu de la séance via
leformulaire de contact

Severine VERNAT
12, Avenue du Clocher
93600 Aulnay-Sous-Bois

07 80 97 95 34

E-mail : contact@severinevernat.fr

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